5 dicas de como lidar com o sentimento de culpa

Em diversos momentos da vida, o sentimento de culpa é comum aos seres humanos. Não há nada de errado em senti-la.
Ao contrário, o sentimento de culpa pode ser construtivo e servir como impulso para que atitudes melhores sejam tomadas no futuro. Ela pode ser benéfica enquanto ativador de questões morais que precisam de mudança.