Antes da pandemia causada pelo novo coronavírus, era quase impensável ver grande parte da população usando máscaras de proteção na rua. Contudo a situação mudou, principalmente após o governo do estado tornar seu uso obrigatório. Mesmo assim, ainda há dúvidas de parte da população quanto a necessidade e ao benefício do seu uso.
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A covid-19, doença causada pelo coronavírus SARS-Cov-2, é transmitida principalmente por meio do contato com pequenas gotículas que contêm o vírus e são expelidas por pessoas infectadas. Elas entram em contato com as nossas vias aéreas, e novo coronavírus pode começar a se multiplicar no nosso corpo. Portanto, o uso de máscaras é importante como medida de proteção tanto para você mesmo quanto para as pessoas a seu redor.
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As máscaras funcionam como uma barreira física para a liberação dessas gotículas no ar quando há tosse, espirros e até mesmo durante conversas. Seu uso é importante principalmente em locais em que não é possível manter uma distância mínima de segurança. Apesar de sua eficácia, seu uso deve ser acompanhado de outras medidas de proteção como limpeza frequente das mãos e distanciamento físico de 2 metros de outras pessoas.
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EXISTE ALGUMA COMPROVAÇÃO DA EFICÁCIA DAS MÁSCARAS?
Sim, diversos estudos sobre isso foram publicados ao longo dos meses de pandemia. Segundo a OMS, em cenários como o Brasil, onde há transmissão comunitária há indicação do uso de máscaras sempre que as pessoas saírem para ambientes coletivos fora de casa.
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QUAL O MELHOR MATERIAL PARA CONFECCIONAR UMA MÁSCARA?
A primeira coisa que devemos ter em mente é que as máscaras recomendadas para o uso geral da população não são as máscaras cirúrgicas (descartáveis) ou as do tipo N95. As primeiras são indicadas para profissionais de saúde e pessoas que apresentem sintomas da covid-19, enquanto as N95 são reservadas para quem trabalha em ambientes ou em procedimentos de altíssimo risco de contaminação, como as UTIs.
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Houve atualizações de qual seria o melhor tipo de máscara desde o início da pandemia. Para a população em geral, a indicação mais atual é de máscaras confeccionadas com pelo menos três camadas destes tecidos:
- a camada mais interna deve ser feita de um material com boa absorção de água como o algodão ou tecidos similares;
- a segunda camada (intermediária) deve ser composta preferencialmente por um material que não tem afinidade com água, como um tecido sintético (TNT);
- a terceira e última camada também deve ser feita com um material de pouca absorção para evitar a penetração da máscara pelo vírus e contato dele com o nariz ou boca do usuário.
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Porém, se você ainda não tem uma delas, continue usando as de tecido duplo e providencie uma tripla o quanto antes.
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COMO UTILIZAR CORRETAMENTE SUA MÁSCARA?
Para utilizar sua máscara de forma correta, siga os passos a seguir:
- higienize suas mãos antes de colocar a máscara;
- verifique se a máscara está em bom estado e não contém nenhum buraco ou rasgo. Não deve ser feito o uso de máscaras danificadas;
- coloque-a de maneira que cubra o nariz, boca e queixo, sem deixar espaços vazios nas laterais;
- evite tocar na máscara enquanto a usar, principalmente em sua parte frontal;
- troque a máscara caso ela fique molhada ou suja;
- higienize novamente suas mãos antes de tirar a máscara;
- retire-a por meio dos elásticos ou cordas, evitando contato com a parte frontal da máscara;
- realize nova higienização das mãos com sabão ou solução alcoólica de pelo menos 60% de concentração.
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Para higienizar sua máscara:
- a melhor opção é lavá-la com detergente ou sabão e água quente (pelo menos 60ºC) diariamente;
- caso não seja possível, você pode deixá-la de molho em solução com cloro a 0,1% (uma colher de sopa a cada litro) por 1 minuto e enxaguá-la ou lavá-la em água em temperatura ambiente e, após a lavagem, realizar fervura por 1 minuto.
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Para reutilizar as máscaras quando elas não estão úmidas ou sujas, coloque-as em saco plástico descartável limpo e que não tenha contato com outras superfícies. Segure-as sempre pelos elásticos.
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Fonte: https://coronavirus.saude.mg.gov.br/blog/101-mascaras-e-covid-19